Guía práctica
Qué comer cuando no sabes qué comer
La solución es decidir menos
Cuando estás cansado, abrir la nevera y pensar una receta desde cero cuesta demasiado. Mejor empieza por lo que tienes y elige: rápido, sano, barato o niños.
Probar Qué Comer Hoy gratisCómo probarlo ahora
Escribe dos o tres alimentos reales que tengas. La propuesta prioriza la combinación actual; la despensa completa solo se utiliza cuando no has seleccionado nada.
- Indica cuántos sois y restricciones si quieres guardar el perfil.
- Añade ingredientes por texto o foto, o salta despensa para crear una cesta desde cero.
- Genera una comida, cena o plan semanal y revisa la cesta final.
Método de 30 segundos
Escribe 3 cosas que tengas. Elige comida o cena. Elige rápido si no quieres pensar. Con eso ya puedes decidir sin revisar veinte recetas.
Qué Comer Hoy está pensado justo para ese momento: convertir alimentos sueltos en una comida concreta.
Regla práctica
Si hay un producto fresco con pocos días, úsalo primero. Si no hay frescos seguros, usa despensa: arroz, pasta, huevos, legumbres o conservas.
Preguntas frecuentes
¿Qué hago si no sé qué tengo?
Haz foto de la nevera o escribe 3 cosas visibles. No hace falta inventariar todo.