Guía práctica
Qué cocinar con lo que tengo
Convierte ingredientes sueltos en una comida concreta.
Muchas veces hay comida en casa, pero no hay decisión. El truco no es buscar recetas genéricas, sino cruzar ingredientes, tiempo, gustos y caducidad.
Probar Qué Comer Hoy gratisCómo probarlo ahora
Escribe dos o tres alimentos reales que tengas. La propuesta prioriza la combinación actual; la despensa completa solo se utiliza cuando no has seleccionado nada.
- Indica cuántos sois y restricciones si quieres guardar el perfil.
- Añade ingredientes por texto o foto, o salta despensa para crear una cesta desde cero.
- Genera una comida, cena o plan semanal y revisa la cesta final.
Cómo pensar con ingredientes sueltos
Agrupa lo que tienes por función: base, proteína, fresco y sabor. Con eso puedes crear una comida aunque parezca que “no hay nada”.
Ejemplo: huevos + arroz + tomate + queso puede ser arroz salteado, tortilla con tomate o bowl rápido.
Por qué la memoria importa
Si la app sabe qué no gusta, qué prefieres, qué compraste y qué lleva días sin confirmar, la recomendación mejora.
Una IA sin memoria puede dar ideas, pero no sabe si ayer ya comiste pasta ni si hay intolerancia a lactosa.
Empieza con 3 cosas
No hace falta inventariar toda la cocina. Escribe tres alimentos: “tengo huevos, arroz y queso”.
Después elige comida o cena y el modo que necesitas.