Receta fácil · 35 minutos

Crema de calabaza

Una crema suave de calabaza con patata y puerro, sin nata.

35 min🍽 4 raciones👌 Muy fácil

Actualizado el 30 de agosto de 2026 · Receta editorial, fotografías y pasos revisados.

Foto de Crema de calabaza preparada según la receta
Crema de calabaza, con los ingredientes indicados en esta receta.

En resumen

Crema de calabaza para 4 personas, con cantidades, tiempos y pasos claros. Una crema suave de calabaza con patata y puerro, sin nata. Si ya tienes parte de los ingredientes, revisa primero cantidades y adapta únicamente la guarnición; así mantienes el plato reconocible.

Ingredientes para 4 raciones

  • 800 g de calabaza limpia
  • 1 patata mediana
  • 1 puerro
  • 800 ml de agua o caldo de verduras
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta

Cómo hacer crema de calabaza paso a paso

  1. Paso 1. Corta calabaza, patata y puerro en trozos.
  2. Paso 2. Rehoga el puerro durante 5 minutos.
  3. Paso 3. Añade calabaza, patata, caldo y sal; cuece 22-25 minutos.
  4. Paso 4. Tritura hasta obtener una crema fina.
  5. Paso 5. Prueba, ajusta de sal si hace falta y sirve en cuanto esté listo.

Trucos para que salga bien

  • Tritura con cuidado si la crema está caliente.
  • La patata aporta cremosidad sin nata.

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